Örömmel jelentjük be, hogy mostantól időnként jelentkezünk könyvajánlókkal és olvasmányélmény-beszámolókkal! Olyan pszichológiai témájú...

A cikk az érzések kialakulásáról, működéséről valamint a pszichológus és a segítő kapcsolat hatásairól szól.

Bár a másokhoz tartozás érzése alapvető szükséglet, arról sem szabad megfeledkezni, hogy hogyan kerüljünk kapcsolatba saját magunkkal.

Útkeresés fiatal felnőttként: önállósodás, családi súrlódások, megoldások.

Ha azt érzed, nem vagy hatékony a munkádban vagy a tanulásban, így változtathatsz rajta.

3 egyszerű gyakorlat a testérzetek és érzelmek tudatosítására.

A kimaradástól való félelem - miért nem könnyű legyőznöd ezt a káros szokásodat?

Kiégéssel bármilyen munkaterületen találkozhatunk, ám vannak mégis speciálisan olyan helyzetek, amik különösen nagy kockázatot jelentenek.

A világ bármely pontjáról elérhető online segítség.

Az unalom előnyeiről, veszélyeiről és miértjeiről.

A változás érzelmi megterhelést jelenthet, ezért előfordulhat, hogy egyesek abbahagyják a kezelést. Fontos, hogy ilyenkor ne szálljunk ki!

Miben más a pszichológus, mint egy barát?

Miben változtatta meg a személyközpontú nézőpont mindazt, amit korábban a pszichológiáról tudtunk?

A tabusítás a gyerekekben szorongást kelt - ezt tudod tenni helyette.

Bár a pandémiának vége, ezeknek a tippeknek a mindennapokban is hasznát vehetjük.

Mi áll mögötte? Elkerülhető, hogy valaki soha ne legyen féltékeny?

Miért káros a túlzott pozitivitás?

Ha még nem voltál pszichológusnál, de érdekel, hogy hogy zajlik egy ülés. :)

Mi a különbség a pszichológus, a pszichiáter és a coach között?

Bár a covidnak vége, mindig érhetnek minket olyan hatások vagy események, amikor szükségünk lesz új megküzdési módot választani.