Bár a másokhoz tartozás érzése alapvető szükséglet, arról sem szabad megfeledkezni, hogy hogyan kerüljünk kapcsolatba saját magunkkal.

3 egyszerű gyakorlat a testérzetek és érzelmek tudatosítására.

A kimaradástól való félelem - miért nem könnyű legyőznöd ezt a káros szokásodat?

Áttekintés az örökbefogadásról.

Kiégéssel bármilyen munkaterületen találkozhatunk, ám vannak mégis speciálisan olyan helyzetek, amik különösen nagy kockázatot jelentenek.

A világ bármely pontjáról elérhető online segítség.

Miért alakul krízissé egy nehéz élethelyzet? Hová fordulhatok, ha azonnali segítségre van szükségem?

Mi történik, amikor krízisbe kerülünk, hogy vészeljük át és hogy kerülhetünk ki belőle megerősödve?

Miben különbözik a terápia és a tanácsadás? Hogyan tudom eldönteni, hogy melyiket válasszam?

Az unalom előnyeiről, veszélyeiről és miértjeiről.

Elérhető pszichológusok azonnal, bárhonnan, bármikor.

Előfordul, hogy a pszichológusok is hibáznak a közös munka során. Azonban vannak olyan jelek, amelyek mellett nem mehetünk el szó nélkül.

A tabusítás a gyerekekben szorongást kelt - ezt tudod tenni helyette.

Bár a pandémiának vége, ezeknek a tippeknek a mindennapokban is hasznát vehetjük.

Mi áll mögötte? Elkerülhető, hogy valaki soha ne legyen féltékeny?

Miért káros a túlzott pozitivitás?

Bár a covidnak vége, mindig érhetnek minket olyan hatások vagy események, amikor szükségünk lesz új megküzdési módot választani.

Akár hobbiszinten, akár komolyabban szeretnél pszichológiával foglalkozni, sosem késő elkezdeni! Főleg, mivel csak nyerhetsz vele!